Gotowanie jajek na miękko. Musimy zdawać sobie sprawę, że białko jaja ścina się w temperaturze 60°C, a żółtko już przy 65-70°C. Jeżeli zatem zależy nam na przygotowaniu idealnego jajka na miękko, nie możemy gotować go dłużej niż 4 minuty. Czas gotowania jajka będzie oczywiście uzależniony od jego wielkości. Dzień 7. Jadłospis na 1 trymestr ciąży nie musi być bardziej kaloryczny. Na tym etapie dieta w ciąży powinna być przede wszystkim zrównoważona i zróżnicowana. Warto też pamiętać o suplementacji kwasu foliowego, by układ nerwowy dziecka rozwijał się prawidłowo. Jeśli jesteś w ciąży i nie masz pomysłu na zdrowe posiłki, które dostarczą ci potrzebnych składników, to przedstawiamy 29 propozycji na śniadanie, obiad lub kolację i przekąski między posiłkami. Zainspiruj się, modyfikuj i zadbaj o siebie oraz zdrowie swojego dziecka. 1. Śniadanie. Na początku sprawdzi się także banan na parze. Dla niemowlaka po 10. miesiącu surowy owoc wystarczy pokroić w cząstki. Dobrym pomysłem na danie lub deser jest pieczony banan dla niemowlaka. Taki proces przygotowania wydobywa z owoców ich naturalną słodycz, dlatego jest to danie, które na pewno przypadnie dziecku do gustu. Żółtko umieszczamy w niewielkim naczyniu (najlepiej o pojemności około ½ filiżanki) i widelcem lub malutką trzepaczką mieszamy z wodą, aż do wytworzenia jednolitej masy. Następnie przykrywamy naczynie folią i umieszczamy w parowniku nad wodą gotującą się na wolnym ogniu. Jak ugotować jajko dla niemowlaka? Po wbiciu do miseczki, można dodać nie niego odrobinę masła lub Wyjątkowy pojemnik na przyprawy, w który wyposażony jest parowar Philips, pozwala nadać potrawom wyśmienity aromat ziół i przypraw, sprawiając, że gotowane na parze dania smakują jeszcze lepiej. Po prostu wrzuć do pojemnika ulubione zioła oraz przyprawy i poczekaj, aż zadziała para. Gorąca para uwalnia delikatny aromat ziół i .

żółtko na parze dla niemowlaka